Selama beratus-ratus tahun, orang telah mencampurkan versi mereka sendiri minuman hangat yang diselitkan alkohol yang dipanggil hot toddy. Terdapat beberapa perdebatan tentang di mana sebenarnya todi panas mendapat namanya, tetapi ia bermula pada tahun 1700-an apabila doktor menetapkannya kepada pesakit yang cuba mendapatkan kelegaan daripada selesema biasa.

Hari ini, toddy panas adalah minuman popular di bar dan dengan pakar mixologist di rumah. Ia juga menjadi kegemaran penyokong kesihatan kerana terdapat banyak cara hebat untuk membuat todi panas dengan bahan-bahan yang boleh meningkatkan kesihatan anda.

Ia sering disyorkan dengan a pukulan wiski di dalamnya, walaupun terdapat variasi dengan minuman keras lain, seperti brendi atau rum. Anda juga akan melihat bahan-bahan seperti madu, lemon, dan pelbagai herba dan rempah ratus yang disyorkan.



Walaupun terdapat pelbagai laporan mengenai sama ada ia benar-benar membantu selesema biasa atau tidak, kebanyakan bersetuju ia boleh membantu melegakan gejala seperti sakit tekak. Walau apa pun, ia hanyalah minuman yang enak dan menenangkan pada malam yang sejuk. Fikirkan ia sebagai alternatif yang baik kepada segelas wain atau secawan teh setiap malam. Berikut adalah empat resipi yang mungkin anda ingin cuba.

Kuatkan sistem imun anda dengan toddy halia.

Toddy panas limau

Teh Sunrize

Halia sudah terkenal dengan pelbagai faedah, termasuk meningkatkan sistem imun anda, memperbaiki penghadaman, mengurangkan tekanan, dan juga membantu dalam penurunan berat badan .

Jadi ini adalah bahan yang bagus untuk ditambah kepada mana-mana toddy panas atau koktel. Anya, pengasas Sunrize Tea, berkongsi salah satu resipi todi panas kegemarannya di blog syarikat . Ia termasuk asas teh, bersama-sama dengan wiski, madu, lemon dan kayu manis.

Anda boleh melaraskan resipi ini mengikut kesesuaian yang anda fikirkan, tetapi bermula dengan teh yang baik sebagai asas anda sudah pasti cara untuk pergi. Minum ini pada malam yang sejuk, atau minum untuk melegakan selesema yang tidak henti-henti.

Dapatkan sedikit vitamin C dengan sitrus panas toddy musim sejuk ini.

Citrus hot toddy

Instagram / michellesipsandsavors

Banyak resipi toddy panas suka bersandar pada rasa sitrus, dan yang ini tidak berbeza. Ia mengesyorkan jus oren dan limau untuk bermula. Kemudian ramuan rahsia termasuk bourbon dan sirap ringkas toddy panas.

Resipi ini, yang anda boleh dapatkan sepenuhnya di Instagram , berasal dari Michelle di Texas. Anda boleh mencampur dan memadankan sitrus dalam resipi ini mengikut kesesuaian anda. Oleh kerana semua sitrus mempunyai sedemikianreputasi yang baikuntuk meningkatkan kulit, mood dan banyak lagi, anda benar-benar tidak boleh salah.

Dapatkan antioksidan anda dengan toddy panas labu ini.

Pumpkin hot toddy

Imej Getty

Jika anda menyukai rasa labu, anda pasti akan menikmatinya. Kami tahu labu mempunyaibanyak manfaat kesihatan, salah satu yang terbesar ialah beta-karotena yang anda perolehi daripadanya — ya, nutrien yang sama yang anda perolehi daripada lobak merah. Di samping itu, ia telah ditunjukkan untuk membantu mencegah kanser, penyakit jantung, dan juga degenerasi.

Oleh itu, sekarang anda mempunyai alasan untuk makan labu dengan kerap, cubalah toddy panas labu yang mengandungi mentega labu, wiski dan rempah pai labu ini. Awak bolehdapatkan resipi penuh di sini.

Anda boleh melaraskan resipi ini mengikut kemahuan anda, mungkin bermula dengan asas teh atau menambah rempah kegemaran anda. Ini juga akan menjadi minuman selepas makan malam yang baik untuk dihidangkan pada potluck atau perhimpunan. Padankan dengan sekeping pai dan anda akan mendapat kombo pencuci mulut yang hebat.

Dapatkan manfaat tanpa alkohol dengan menghirup toddy palsu ini.

Olok-olok toddy

Instagram / thebestmocktails

Anda tidak memerlukan alkohol dalam toddy anda untuk mendapat manfaat daripada semua kebaikan yang ada di dalamnya. Instagrammer di sebalik akaun Best Mocktails mencipta versi bukan alkohol bagi todi panas, dan ia kelihatan sempurna — dapatkan resipi di sini .

Anda akan bermula dengan teh, dia menggunakan teh hijau kranberi untuk resipi ini. Perkara yang menarik tentang hot toddies ialah hampir semua teh merupakan asas yang baik, jadi jangan ragu untuk bereksperimen dengan kegemaran anda. Yang ini juga mempunyai jus tangerine, cider epal, dan kayu manis.

Dengan semua manfaat besar teh hijau dan jugafaedah sitrus, yang ini pastinya patut mendapat tempat dalam penggiliran anda untuk minum malam.